据悉，她这个方子是向我国著名中医专家、药学家，原武汉健民总工程师、龙牡壮骨颗粒发明人—李新建教授学来了。具体的成份如下：黑豆15 g、阿胶8g、黑芝麻10 g、枸杞10g、淮山药8 g、黑桑葚5 g、红枣8 g、益智仁7 g、黄精15 g、覆盆子15 g、百合5 g、蛹虫草粉5 g，用小钢磨打碎成粉，每天早上熬粥食用。
和很多市民一样，陈阿姨刚开始也不信，吃个早餐就能白发变黑吗？但看这个配方都是药食同源的材料，又咨询了一些懂医药的人，认为这个方子常科学的。
陈阿姨的邻居李先生是位中医爱好者，他还专门买了《黄帝内经》、《本草纲目》等医学药典来查询，结果发现书中记载“肾主骨生髓，其华在发。肝主藏血，发为血之余”。中医认为白发、脱发是由肝肾亏虚、气血不足所致。
人年轻时，肾气旺盛，气血充足，毛囊营养和黑色素分泌正常，头发黑油浓密，身体强健。随着年龄的增长或压力过大、劳累，损伤肝肾、气血，毛囊营养不足，黑色素停止分泌，头发变得干黄、枯白或脱发，身体也变得差起来。
“黑发早餐”食疗方，是李新建教授根据医圣张仲景著《金匮要略》的“肾气丸方”和《本草纲目》收载的“三黑汤”、《和剂局方》收载的“乌髯膏”等中医名方进行加减而来的。
这个方子考虑得很全面，其中黑豆、桑葚、黑芝麻、淮山药，是调肾精、生髓；阿胶、红枣、枸杞，是补血滋肝的。黄精是补气的，百合是滋阴润燥的。既补气血、益肾养发，又补虚润燥不上火，对中老年人头晕、耳鸣、牙齿松动、便秘、腰膝酸软也大有好处。
很多市民服用后发现，不仅头发慢慢变黑了，还有很多看不见的好处，比如手指甲盖上的小月牙出现了，不头晕了。而且满面，晚上睡得香，中午不犯困。一些中老年人感到牙齿不松不疼了，吃苹果、吃肉不塞牙了，腿脚有劲，整个人看起来特别！
好消息:为了方便消费者服用，经有关部门批准，玉竹公司已研制出成品的“黑发早餐”，不用熬煮、一冲即食，畅销全国。