网站首页 > 饮料配方> 文章内容

为什么宝宝更适合喝配方奶而不是纯奶、酸奶、乳饮料?

※发布时间:2018-1-18 14:07:33   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  纯牛(羊)奶,以及根据以牛(羊)奶为基础调制的酸奶、调制乳等普通液态奶,由于其营养不全面均衡不适合婴幼儿喝【婴幼儿的配方液态奶不在本文讨论范围】。市面上还有很多添加了少量牛奶的乳饮料,连奶也算不上,很多人不知其所以,也将其作为牛奶饮用,宝宝饮用危害大。

  每一种动物的奶都最适合自身种类的幼子食用。纯牛(羊)奶的营养素构成及含量与母乳差异比较大。比如母乳中乳清蛋白:酪蛋白为60::40,而牛奶为18:82,酪蛋白含量高,不利于宝宝吸收,钙磷比例偏高,也不如母乳中2:1的好吸收。

  乳饮料不适宜婴幼儿和儿童作为长期的营养补充食品。中国的食品原料标注,最主要的成分标注在第一位,仔细观察不难发现,乳饮料多是水排第一,营养只有纯牛奶的1/3,连牛奶都算不上,婴幼儿期绝对不能当奶喝(国家蛋白含量≥2.9% ,非脂乳、固体≥8.1%,脂肪含量≥3.1%才能叫牛奶)。

  仔细看配料表就会发现,除了奶粉、白砂糖外,还有最的植脂末 ,其中含有大量垃圾食品的标配--反式脂肪酸,不仅不利于宝宝健康,还会影响智力发育 ,而且大部分的奶片中都添加了香精,食用过量会影响宝宝的健康。

  母乳是宝宝最好的食物,但由于种种原因,有些宝宝没有母乳喂养,或母乳不足以满足宝宝食物需求,这时食用婴幼儿配方奶粉作为补充品。婴幼儿配方奶粉,是以母乳为黄金标准进行研究,研发而来,调整了牛(羊)乳蛋白质及其他营养素的种类和含量来满足婴幼儿的需求:

  6、1岁后继续添加配方奶粉,更利于宝宝向其他食物的自然过度,此期宝宝的膳食还不不能马上适应的饮食习惯,消化功能发育还在进一步完善,对各种化的食物吸收利用有限,配方奶粉营养全面,可以预防营养不良。1岁以后可以少量接触纯牛奶,酸奶。

  7、早期没有养成良好的饮食习惯,宝宝偏食,摄入的营养失衡,应首选配方奶粉。3岁以前是宝宝生长发育关键期,营养不良导致的后遗症是不可逆转的,在逐渐改善饮食习惯的同时选择配方奶粉可以缩短营养不良状态的时间,有条件的家庭可以一直选择配方奶粉。

  《中国居民膳食指南》:3岁以内的婴幼儿,人工喂养、混合喂养、母乳到乳制品过渡期,应首选婴幼儿配方奶粉。2016年最新版也给宝宝吃到至少2岁。因为其蛋白质、脂肪、矿物质及维生素接近母乳,减少直接喝液态奶对肾脏和肠胃的代谢负担,营养全面均衡,易吸收。

  

关键词:做饮料的配方
相关阅读
  • 没有资料