虽然如今大家生活过的不错，但是大家买菜也是件特别头疼的问题，每天吃什么？到底该买些啥？有时真的挺发愁的，不信你回家问问你的媳妇，她肯定会给你倒一大堆的“苦水”。
俗话说民以食为天，现在吃饱饭，对于大多数中国家庭是绝对没有问题的，鸡、鸭、鱼、肉，天天吃并不见的孩子有多欢喜，时常变化几样菜色，兴许大家都吃的挺高兴的，大家说是否如此呢？
香菇的营养价值，大家早已经烂熟与心，植物纤维、氨基酸、维生素含量极其的丰富，再说它独特的芳香气味，让人问起来就特有食欲。
今天我们就来道香菇炒肉吧，1整盘不超过5块钱，鲜香味美又下饭，常吃增强抵抗力，低脂肪高蛋白的食物，即使吃多也不胖发胖。
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