现在这个网络与互联网的到来，基本人人都会与电脑手机打交道，受到的辐射和一系列的疾病就会随之影响自己的身体，最常见的就是近视，现在的人群大部分都有近视，严重或者不严重都有，近视给大家带来的不便不用说也知道。所以，今天小编给大家带来几种既能防辐射又能视力的还很好吃的食物。
第一种，海带，对，没听错，就是海梦见偷东西被发现带，它主要分布在中国的辽东和山东半岛的肥沃海区，是一种生活在低温海水中的较大的藻类植物，不仅很好吃，而且能够防辐射和视力，也适合孕妇食用，还有减肥人群喜爱。
第四种，韭菜，原产亚洲东南部，世界上也都广泛栽培，有强烈的气味，主要功效能治阳痿，啊哈哈，广大男性的福利啊。
其实食物才是真正能够治疗人体健康的良药，养成良好的饮食习惯，作息时间，才是能身体的关键，所谓是药三分毒，既然能吃食物也能治病为什么还要去吃药呢？现在的电脑手机辐射真的太大，那些整天坐办公室的人，那些天天熬夜的程序猿，面对电脑，受到的辐射太大了。但是生活不易，毕竟要养活家庭和老人孩子，既然避免不了，只能减缓辐射对人体的。小编带给大家的食物，虽然，疗效不是太大，但是多吃还是可以身体健康。现在，很提倡的食物养生，也就是利用食物来影响人体的各方面功能，使其获得健康或者预防疾病的一种办法。
大家对食物的了解，就只是知道它的营养作用，是为人提供生活和健康所需的各种营养的可食用物资，其实中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能治病。，给大家介绍的食物，经常在电脑面前的朋友就要多吃喔。