现代许多年轻人上班压力大，年纪轻轻就出现白头发，影响很大，有些人会把它拔下来，这种行为实在不。接下来小编与大家分享白发变黑发的简单秘方，只要按着以下四招，很快就会有明显的效果。
每次将9～15克枸杞子煎汤内服、炖食，熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用，对肝亏损所致昏花、头发早白疗效不错。
将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6克，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，服用有疗效。
准备黑芝麻30克，粳米60克。先将黑芝麻淘洗干净，晒干炒熟研碎，用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝明、润五脏之功效，适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂，分两次食用。
脚踝的太溪穴是重要，能支配头发的营养成分，用手指轻按此养生，可促进女性激素的分泌，使头发亮而富有弹性。用拇指静按2分钟，重复3次即可。
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