叶选廉 景甜
【成分】陈皮、当归、白芍、枳壳、党参各60克,丹皮、川贝、泽泻、鹿角、甘草各30克,白术、茯苓、香附各120克,制马钱子15克。
【功效】此药不寒不热、消补两益。老年人服之,耳聪目明、腰腿有力、身轻体健、益寿延年;中年人服之,开胃健脾、多进饮食、强筋壮骨、至老健壮;女性服之,活血通经、滋阴补虚、淡化色斑、经脉通畅。
【成分】藿香、白芷、藁本、瓜萎根、楮桃、白茯苓、防风各30克、甘松、零陵香、茅香、丁香各75克、檀香30克、麝香9克、沉香30克、黑牵牛120克、赤小豆90克、川芎30克、糯米500克
【成分】白芷18克、白丁香30克、白附子30克、羌活18克、独活18克、牡丹皮18克、三柰18克、甘松18克、藿香18克、官桂18克、良姜12克、檀香12克、白丁香30克、香附30克、公丁香9克、白碱60克、肥皂24克,
在药王孙思邈著名古书《千金要方》中记载过一款流传了几百余年的祛斑名方——【余甘净颊膏】，这个方子被授予“中华老字号”的称号，并入选了“国家级非物质文化遗产”名录。
【成分】余甘子、白芷、百合、葛根、茯苓、白芍等10余种名贵中药材；名贵现代补品燕窝、鱼胶原蛋白2味。
【功效】活血理气，排毒化淤，调节体内分泌失衡，深入修复肌肤，达到抗炎抗氧化等效果，非常适合用于美白祛斑、提亮肤色、去黄抗皱等皮肤问题。
据临床数据调查研究显示，使用余甘净颊膏，90%的色斑患者在1-2个月之后，症状有明显改善，一般2到3个疗程基本都可以痊愈，且没有任何副作用，大大降低了色斑复发几率。该方已在国家食药监局备案，《亰東》就有。
第一步就是先要做好防晒的工作,外出要带遮阳伞、涂防晒霜不用说,就算是在室内,灯光、电脑屏幕也都是紫外线的来源,而且窗口也会将阳光中的紫外线照射进来。
维生素C和维生素E是最有效改善黑斑的营养要素,既有预防又有还原黑色素的功效,还可以帮助胶原蛋白生长,滋润肌肤,并发挥抗氧化作用,预防肌肤过早老化。
适当的运动也是塑造好肌肤的重要条件,比如瑜伽,做瑜伽的时候全身都保持放松状态,肌肤在这时也处在完全放松的状态,细胞生长和修复率最高,全身循环加速了,就能帮助身体毒素排出,而毒素的排出有利于祛斑。
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