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简单4步做出好吃的剁椒鱼头厨师都是这样做!

※发布时间:2018-3-25 1:26:20   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  鱼头中含有多种不饱和脂肪酸,有助于血液循环,能防治心脑血管疾病。鱼头中含有丰富的硒元素,具有一定的抗衰老,护肤养颜的效果。另外剁椒具有开胃消食,驱寒暖胃的效果,同时也具有良好的美容护肤效果。剁椒鱼头作为鱼头菜中一道色香味俱全且制作较为简单的菜,下面就来看看其做法。

  4、然后铺上红绿剁椒,待蒸锅上气后,蒸20分钟,倒出多余汤汁,撒上小葱和蒜末,淋上热油即可。