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医学专家提出健康食谱 吃鱼能长寿

※发布时间:2020-12-15 4:03:13   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  新华网消息 欧美医学家们提前于17日公布的一项研究报告说,鱼、水果、蔬菜和红葡萄酒能够帮助富国的百姓健康长寿。

  报告说,这些食品能够降低血压,从而能使心脏病减我和坐台女的那些事少76%。按平均推算,妇女的寿命能够延长5年,男子的寿命能够延长6.6年。

  医学家们是在对中东地区食品进行研究后筛选出这些健康食品的,并将它们称作“聚合食谱”(polymeal),以下是这一食谱和各种食品的用量:

  这一研究报告将于18日发表在《英国医学》上。报告的作者提出这样的“聚合食谱”,是想用来替代防治心脏病的多成分“聚合药片”(polypills)。

  

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