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儿童营养早餐食谱推荐:燕麦蛋挞的做法 软嫩香滑的健康美食

※发布时间:2018-6-12 3:20:28   ※发布作者:habao   ※出自何处: 

  宝贝喜欢吃蛋挞,自己也对这外皮酥脆、内馅软嫩香滑的美味甜品有所喜好。喜欢美食的就喜欢瞎琢磨,没事就想加点水果,换个干果啥的,别说,真没亏了自己。就拿这蛋挞来说,榴莲蛋挞(太臭了,奈何闺女喜欢)、芒果蛋挞,一股子水果的清香味儿,而这次的燕麦蛋挞,独特的谷物清香还真是吸引人呐。

  食材:挞皮9只、大燕麦片30克(燕麦颗粒越大口感越好、牛奶70克、蛋黄两个、低粉7克、淡奶油75克、炼奶7克、砂糖30克

  有时间大家可以自己尝试在家做各种甜品美食,不仅仅是满足自己的口腹之欲,更主要的还可以提升孩子的参与度,从小锻炼孩子对美食的品味,也不会闹出“妈妈,蛋挞是不是一个鸡蛋直接打上去烤熟的”这样自己也回答不了的问题。

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关键词:早餐食谱